antes de tratar do corpo tem de se tratar a mente...

oi meninas....
meu psicologico precisa ser forte e ter muita vontade para resistir áquelas comidas saborosas, e áqueles bolinhos que nos olham, entao que fiz eu?? como passo muito tempo no pc, fui á net sacar uma foto duma pessoa gordinha de mais e de uma "perfeita", coloquei as duas lado a lado e coloquei-as no fundo do meu ambiente de trabalho do meu pc, assim cada vez que tiver no pc vou olhar para o que eu desejo ser  e para o que eu nao desejo nada ser, para me dar força para ter determinação e cumprir objectivos.
talvez achem que é loucura, mas á quem tenha psicologicos mais fortes e outras que tem a BOCA mais forte que o psicologico, como EU... entao os meus olhos precisam de ver certas coisas para se abrirem...
me entendem???
beijao